2018年9月10日月曜日

秋の味覚🌰🍎🍇

皆様、こんにちは。

今年もこの季節がやって来ました!
「食欲の秋💛」

秋になると食欲が増すというのは、単なる思い過ごしではなく、
実はれっきとした科学的根拠があるらしいのです。

秋は、日照時間が短くなり、
食欲を抑える効果のあるセロトニンが少なくなります。
そして、気温が下がると体温を保持するために基礎代謝が上がり、
身体はより多くのエネルギーを補おうとします。

ここまでが科学的に解明されている原因です。

そしてそして、
秋は、たくさんの食材がを迎える季節!

「食べたい❣」という気持ちが強くなっても仕方ないですよね💦💦

秋の味覚のベスト3は、
「栗」「サツマイモ」「さんま」という統計があるそうですが、

アップルパイにモンブラン、スイートポテト・・・。
あれ?
甘いデザートばかりになっちゃいました(^_^;)

皆様にとっての「秋の味覚」はなんですか?


今年も美味しい秋になります様に💛